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这�?�你身体中脂肪的总重量。如果它超过一定比例从你的总重量，你可以超重，需要减少一些重量。...

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�?�用于移动电话的卡路里计数器应用程序。一个随时随地的数据库，包含各种日常食物和饮料的卡路里和营养信息。 搜索'Hamper'的食物的特定项目，或添加自己的营养信息到数据库。从列表中选择您的收藏夹，并更改部分的大小，以公制或英制，以适合你吃了什么。在一天结束时，查看您消耗了多少卡路里，并与您的每日推荐津贴进行比较。 特别适合那些正在节食或只�?�对他们正在吃的食物的营养成分感兴趣的人，卡路里计数器提供便携式替代饮食手册和卡路里网站。 卡路里计数器旨在帮助健康的生活方式，其中卡路里摄入只�?�其中的一个考虑。定期锻炼和适当的量和类型的食物�?�重要的。这对于所有人�?�不同的，并且取决于许多因素，包括生活方式，能量需要，身体和医学状况。如有疑问，请在开始饮食前咨询医生。 ＆middot;食物消耗总量：今天（或自�...