Smart Yoga Pro

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Smart Yoga Pro Free

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SmartYoga on Mobile

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智能瑜伽每日瑜伽姿势与图像详细说?包括的好处和意义Step Wise指示,以获得准确的姿势和提?更多伟大的移动的东西的健身水平的链接http://www.migital.com/free- apps / index.aspx如何安装Jar / Jad文件?下载并安装:JAR文件 - 尝试第一!...

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SportyPal (Java)

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?一个?于使用直观的应用程序为您的移动设备。当你开始跑步,骑自行车,步行,滑旱冰或类似的运动时,你激活它。在两个简单的点击它将开始记录和?射您的位置,运动,距离,速度和燃烧的卡路里。它不会影响您的手机的正常操作,所以你仍然可以听音乐,接收和发起呼叫和消息。 完成锻炼后,收集的性能信息将?储在您的手机上。稍后您可以查看它,与其他练习进行比较或检查您的最佳绩效成就。 SportyPal将在地图视图中呈现每个练习,?制您的表演或当前?要信息的?雅图形图表。 SportyPal直观设计,可帮助您提?跑步,骑自行车,滑板,步行,滑雪或其他类似活动的锻炼的表现。 SportyPal的真正辉煌伴随着网络整合。您可以通过简单的点击您的手机上的按钮在互联网上上传你的锻炼。注册SportyPal...

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Stretching

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健身指南,提?灵活性和肌肉力量。 需要将身体部位移动到关节的运动增加的点的任何运动可以被称为伸展运动。拉伸可以主动或被动进行。当进行拉伸的人?将身体部分保持在拉伸位置时,发生主动拉伸。被动拉伸发生在有人将人移动到拉伸位置并且然后将人保持在该位置达设定时间时。 包括以下拉伸练习: - 颈部 - 肩膀,背部和胸部 - 武器,手腕和手 - 下行干线 - 臀部 - 膝盖和大腿 - 脚和小牛 舒展的好处 - 提?灵活性,耐力(肌肉耐力)和肌肉力量。 - 减少肌肉酸痛,疼痛和疼痛。 - 提?灵活性。 - 良好的肌肉和关节活动能力。 - 更有效的肌肉运动和运动的流动性。 - ?止一些腰背问?。 - 改进的外观和自我形象。 -...

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