The GymLog

The GymLog

?一个免费的java客户端手机,将帮助您记录和跟踪您的锻炼进展。它允许培训结果容?收集和上传到Gymlog网站,以更好地概述,统计数据和培训合作伙伴之间的共享结果。 GymLog让你个性化你的锻炼。没有内置的set或rep方案和没有预置程序。程序?由你设计的。只需从练习库中选择您想要执行的练习,并构建您的个人例程。随着进度的进行,您可以生成图表来?示改进。记录最多三个人的锻炼。 训练日志?健身房中不可或缺的工具。 ·超过80个练习与描述。 ·上传结果以进行统计和备份 ·在网站上?示统计和图表 ·维护最多3个人的日志 ·自定义用户界面,用于在锻炼期间平滑快速记录 ·轻松组成的培训计划 ·详细描述每个运动影响的肌肉 ·将收集的结果导出到Excel,Web,Facebook等...

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u-Mon

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u-Mon移动可以测量你的电流脉冲,你的休息脉冲,计算你的心率储备,执行步行测试,?示所有个性化目标区域,从热身到硬核训练,定制一个训练计划,重新调整为你的条件增加,计算运动后的卡路里和更多...结合您的所有记录,以提供最佳的个人训练模式。你可以自然减肥,增强你的身体,增加你的健身水平。...

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可以测量您的电流脉冲,休息脉冲,计算您的心率储备,执行rockport步行测试,?示所有个性化目标区域,从热身到硬核训练,调整特别设计的训练计划,根据您的情况增加和更多。结合所有记录为您提供最好的培训模式。你可以自然减肥,增强你的身体,增加你的健身水平。 Sportiest可以衡量他们的进步,目前的状态等等。 u-Mon for...

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u-Pulse

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最准确的心率监测器。快速准确地测量脉搏。此外,它记录您最后20个测量脉冲。无需特殊设备,电线或硬件。 1.将手掌向上翻转。 2.将你的另一只手的食指和中指放在手腕上,手掌基部下方约1英寸(2.56?米)。 3.在你的中间腱和外骨之间的树丛里按手指。你应该感到悸动 - 你的脉搏。 4.按下启动按钮并计数10次节拍,然后再次按下按钮。 另一种流行的测量脉率的方法?通过在颈部测量(颈动脉脉冲)。这在锻炼时特别方便,但?,当在颈部采取脉搏时,将你的指尖轻轻地放在你的脖子的一侧,在颚骨下面和你的主要颈部肌肉和气管之间的中途。 这些?你可以得到的最准确的心率结果,因为没有更好的设备,可以感觉和测量你的脉搏,比你。 许多精密的心率计不能精确地测量脉搏。更重要的?,你可以永远使用它,任何时间和任何地方!...

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