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Yoga at Work
提?你的注意力,提?你的工作表现! 现在生活充满压力和压力,没有人幸免。对于居住在大城市的人们来说,生活更加困难,因为他们必须应?长时间的旅行和交通堵塞。我们完全感到疲惫的时候,我们回到家,没有时间放松和复兴。 挑? - 试图伸展我们的身体,缓解我们的压力 在这个令人沮丧,快速和?科技的世界,越来越多的人正在寻找片断和放松。技术进步和计算机引进改?了我们的生活,我们大多数人都参与需要不断坐的工作。舒适和良好的放松椅子成本很大,可能不?所有的人都可用。我们的身体需要不断的运动和锻炼,我们身体的所有系统都受到调节。在办公室或计算机上长时间工作可能对颈部,肩部和背部肌肉产生压力,这又会导致张力和僵硬。这种紧张可能导致头痛,以及背部,颈部和肩部疼痛。如果无人照看,它也会影响你在工作中有效...
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Patanjali瑜伽视频 - Asanas。获得每日剂量的瑜伽&滋养你的生活。带来最好的瑜伽 - 着名的体式,他们的视频和描述。欢迎来到Yogamrit的世界总结:Yogamrit?一个独特的Android应用程序,带来Asanas& Patanjali瑜伽视频,详细描述,好处,注意事项&福利在一起。可选择在2G / EDGE或3G / Wifi网络上流式传输。描述:Yogamrit?一个从瑜伽 - 印度的原产国的综合瑜伽应用程序。这个应用程序可以帮助你进入一个健康的日常生活,并遵循简单的步骤,随时随地学习瑜伽。功能包括:*简单的说?,以视频的形式,以帮助您快速有效地学习每个音。受过训练的瑜伽专家已经完成了所有的体式。 *您?可以获得有关每个假肢的好处的信息,并在执行时采取预?措施。...
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