新的自由 健身 对于应用程序 Sony Ericsson K750i

什么�?�普拉提，普拉提6原理，我应该做普拉提的时候，和普拉提可以考虑为你找到答案的问�?，例如应用程序应该进行。...

健身指南，提�?灵活性和肌肉力量。 需要将身体部位移动到关节的运动增加的点的任何运动可以被称为伸展运动。拉伸可以主动或被动进行。当进行拉伸的人�?�将身体部分保持在拉伸位置时，发生主动拉伸。被动拉伸发生在有人将人移动到拉伸位置并且然后将人保持在该位置达设定时间时。 包括以下拉伸练习： - 颈部 - 肩膀，背部和胸部 - 武器，手腕和手 - 下行干线 - 臀部 - 膝盖和大腿 - 脚和小牛 舒展的好处 - 提�?灵活性，耐力（肌肉耐力）和肌肉力量。 - 减少肌肉酸痛，疼痛和疼痛。 - 提�?灵活性。 - 良好的肌肉和关节活动能力。 - 更有效的肌肉运动和运动的流动性。 - �?�止一些腰背问�?。 - 改进的外观和自我形象。 -...

与这项运动丰富自己的暑假！...

健美运动�?计划。允许您�?储最大工作重量的基础，结构在9组肌肉。该程序有一个漂亮的界面，并运行在任何手机上...

与巴巴拉姆德夫掌握Yogasanas。...

这练习将帮助你适应。...

FitSync为您提供便携的手持设备，10GB的�?储，桌面的便利性，以及我们完全集成的手持和基于Web的应用程序的互联网接触。 ＃从我们的图书馆下载免费锻炼或创建自己的 ＃在掌上电脑上记录锻炼 ＃将您的搜索结果上传到您的个性化FitSync.com帐户 ＃在线查看您的进度的图表，图表和报告 ＃将您的成效与您的年龄和性别的既定规范进行比较 ＃与FitSync的全球排名竞争 ＃跟踪重要数据例如体重，身体测量，血压，心率 ＃使用FitSync Web Widgets分享您的结果。任何人都可以监控你。 FitSync使用我们独有的掌上电脑和网络工具，将您的所有功能集中在一起 *从可搜索的图书馆选择练习（与视频），锻炼和程序 *创建有氧运动，力量或任何自定义锻炼，锻炼和计划与目标（目标） * MyFitSync - 个性化您的密码保护FitSync.com页面，快速查看您的进度，日程安排或其他指标，以监控您�...

对于严肃的运动和健身，你需要纪律训练，培训师和培训计划。 MTS PRO提供所有这一切，它�?��?�于使用。 现代和时尚的彩色，用户友好的�?�示，使你很容�?�看清楚你已经离开了多长时间，你必须改�?的培训技术，当你的休息时间结束... 开发具有不同的背景和闪烁的屏幕，突出�?�示秒，因为他们倒计时和不同的训练选项，以方便视觉。 当你训练你可以快速扫视秒钟倒计时，知道，如果你累了，你可以看到，你只有一定量的时间，在响铃之前伸出，你可以改�?你的训练或休息从争吵因此给你一点推动你的轮的结束... MTS PRO教练你不同的锻炼计划拳击，条件和电路训练...有预设的程序或你可以根据你的当前需要，简单地设计自己的i3系统，随着你的健身水平的提�?，你可以改�?你的设置适合... 基本功能：MTS PRO...

Fitness2me通过蓝牙连接使用GPS接收器，并向用户提供有关他的健身活动的详细信息。 一些细节�?�： - 燃烧卡路里计算器根据健身活动（步行，跑步，骑自行车）。计算器基于用户的体重和活动持续时间。 - 当前速度和速度平均值。 - 活动距离。 - 活动持续时间。 - 时间＆amp;日期。 - 航向方位角。 - 当前位置详细信息（纬度，经度，海拔（。 - 活动详情的声音演讲（燃烧的卡路里，速度和距离）。 此外，应用程序有3个用户活动轨迹的视图： - 屏幕安装的轨迹视图。 - 真正的轨迹视图，按键运动和调整大小，根据活动标�?自动旋转。 - ...

最准确的心率监测器。快速准确地测量脉搏。此外，它记录您最后20个测量脉冲。无需特殊设备，电线或硬件。 1.将手掌向上翻转。 2.将你的另一只手的食指和中指放在手腕上，手掌基部下方约1英寸（2.56�?米）。 3.在你的中间腱和外骨之间的树丛里按手指。你应该感到悸动 - 你的脉搏。 4.按下启动按钮并计数10次节拍，然后再次按下按钮。 另一种流行的测量脉率的方法�?�通过在颈部测量（颈动脉脉冲）。这在锻炼时特别方便，但�?�，当在颈部采取脉搏时，将你的指尖轻轻地放在你的脖子的一侧，在颚骨下面和你的主要颈部肌肉和气管之间的中途。 这些�?�你可以得到的最准确的心率结果，因为没有更好的设备，可以感觉和测量你的脉搏，比你。 许多精密的心率计不能精确地测量脉搏。更重要的�?�，你可以永远使用它，任何时间和任何地方！...